Simona Pavelková

Kurz s fyzioterapeutkou se zaměřoval především na ergonomii pracovního místa a na to, jak přirozeně zařadit pohyb do běžného pracovního dne. Školení bylo zábavné, srozumitelné a prokládané řadou praktických ukázek jednoduchých cviků, které lze snadno využít i během práce. Díky tomu si účastníci mohli vše rovnou vyzkoušet a odnést si konkrétní tipy pro zlepšení zdraví i pohodlí při práci.